deine
mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit ist die Grundlage für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und ein gutes Miteinander – besonders im anspruchsvollen Arbeitsalltag an der Universität.
Die digitale Gesundheitswoche hält ein vielfältiges Angebot bereit, um die eigenen Ressourcen zu stärken und individuelle Strategien zur Selbstfürsorge zu entwickeln.
Gemeinsam mit unserem externen Gesundheitspartner Team Gesundheit werden fundierte und praxisnahe Inhalte bereitgestellt – von inspirierenden Vorträgen über interaktive Formate bis hin zu konkreten Übungen.
Wir laden ein, die Gelegenheit zu nutzen, den Blick auf das eigene mentale Wohlbefinden zu richten, hilfreiche Strategien kennenzulernen und neue Impulse für mehr Ausgeglichenheit im beruflichen Alltag mitzunehmen.
Sei dabei!
Du hast noch keinen Account für die Mental Health Week 2025? Leg Dir schnell und kostenlos ein Konto an und genieß viele Vorteile wie
- Persönliche Merkliste anlegen
- Benachrichtigungen erhalten
- Zugang zu aufgezeichneten Inhalten nach der Woche
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- 5 Tage voller Wissen
- 45 inspirierende Vorträge, Impulse & Mitmachangebote
- Trendthemen wie Hedonic Lifestyle, KI, People Pleasing, Frauengesundheit und vieles mehr
- Expertenwissen rund um unsere mentale Gesundheit und angrenzende Themen
- 4 exklusive Live-Talks mit renommierten Special Guests
- Zugriff auf alle Videos, Podcasts, E-Learnings & interaktive Parcours
- Aufschlussreiche Selbsttests für wertvolle persönliche Erkenntnisse
- Zugriff auf alle Videoaufzeichnungen der Live-Angebote
Speaker -Bubbles
Wie kann ich mich für die Mental Health Week anmelden?
Die Anmeldung ist bereits über Dein Unternehmen oder Deine Krankenkasse erfolgt. Du kannst Dir nun eine eigene Teilnehmerseite kreieren, über die Du Dir die Vorträge, Mitmachangebote und Impulse markieren kannst, die Du auf keinen Fall verpassen möchtest. Auf dieser individuellen Teilnehmerseite kannst Du während der MHW dann auch an den Vorträgen und Formaten teilnehmen.
Welche Formate gibt es?
✔ Live-Vorträge unserer Speaker:innen
✔ Impulse & Mitmachangebote bei denen Du selbst direkt ins Tun kommen kannst
✔ On-Demand-Inhalte wie Videos, Podcasts & E-Learnings
Kann ich mir meinen eigenen Wochenplan zusammenstellen?
Ja! Du kannst Dich ganz einfach über die „Herz“-Funktion im Programm oder direkt auf der Detailseite der jeweiligen Veranstaltung für Deine favorisierten Vorträge, Mitmachangebote & Impulse anmelden. Unter „Meine Veranstaltungen“ findest Du anschließend eine Übersicht Deiner Favoriten.
So stellst Du Dir Deinen individuellen Veranstaltungsplan zusammen, behältst jederzeit den Überblick und verpasst kein Highlight – denn wir erinnern Dich rechtzeitig, sobald es losgeht!
Du kannst Dich selbstverständlich jederzeit wieder von Deinen gewählten Veranstaltungen abmelden.
Was passiert, wenn ich eine Live-Session verpasse?
Alle Vorträge, Mitmachangebote und Impulse stehen nach der Mental Health Week für den gebuchten Zeitraum – jedoch mindestens zwei Wochen – als On-Demand-Angebot kostenfrei zur Verfügung und Du kannst sie Dir ansehen.
Erhalte ich Zugriff auf die Präsentation der Veranstaltung?
Alle Informationen zu den Veranstaltungen findest Du ab dem 13.10.25 gesammelt im Booklet zur MHW 2025. Dort sind alle Inhalte übersichtlich für Dich aufbereitet, sodass Du sie jederzeit nachlesen kannst.
Den Link zum Booklet findest Du im Hauptmenü dieser Website, sobald Du Dich eingeloggt hast.
Gibt es Inhalte auf Englisch?
Grundsätzlich können Unternehmen und Krankenkassen ein Übersetzungspaket mit Simultanübersetzung buchen. Bitte informiere Dich entsprechend bei Deiner Ansprechperson, ob diese Option gebucht wurde.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
✔ Ein internetfähiges Gerät (PC, Tablet, Smartphone)
✔ Einen aktuellen Browser (keine Software-Installation nötig)
Wo finde ich Unterstützung bei technischen Problemen?
Falls es technische Probleme gibt, kannst Du die FAQ-Sektion nutzen oder Dich per E-Mail-Support über [email protected] an das Veranstaltungsteam wenden.
Bitte hab Verständnis, dass wir Dir bei Problemen mit Deinem Gerät (z. B. Laptop, Tablet, Smartphone), bei Internetstörungen oder Tonproblemen leider nicht weiterhelfen können. Wende Dich bei Rückfragen in diesen Fällen an die interne IT Deines Unternehmens.
Wie kann ich mein Nutzerkonto löschen?
Mit dem Abschluss der Mental Health Week – also dem Ende des Zeitraums, in dem die On-Demand-Inhalte und Aufzeichnungen zur Verfügung stehen – löschen wir Dein Nutzerkonto sowie alle damit verbundenen Daten automatisch aus unserem System.
Solltest Du bereits vor Ablauf dieses Zeitraums die Löschung Deines Nutzerkontos wünschen, kannst Du Dich jederzeit per E-Mail an [email protected] wenden. Bitte verwende dabei die E-Mail-Adresse, mit der Du Dich zur Mental Health Week angemeldet hast.